Gymnastik und Fitness

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mit gezielter Gymnastik wird während einer Stunde der ganze Körper in Schwung gebracht. Bewegung, Kraft und Ausdauer werden verbessert und die Rücken- und Bauchmuskeln werden gestärkt.

Für die sportlichen Frauen, oder solche die es werden wollen, bieten wir ein interessantes Fitnesstraining mit musikalischer Begleitung an.

Haben wir dein Interesse geweckt? Dann komm doch einfach zu einer Schnupperlektion in die Turnhalle.Technische Leiterin   

Renate Zimmermann  Mail

 

Ab dem 20. Dezember 2021 gilt für alle Trainings die 2G-Zertifikatspflicht sowie Maskenpflicht beim Training und im Eingangs-/Garderobenbereich.

Bitte beachte das aktualisierte Schutzkonzept  Schutzkonzept ab 20.12.2021

 

Montags in der Oberstufenturnhalle, Schulhausstrasse 44, 6318 Walchwil

19.00 bis 20.00 Uhr   Gymnastik 1

20.00 bis 21.00 Uhr   Gymnastik 2

Änderungen vorbehalten.

22-01-17 Trainingsplan 2022 1 HJ Montag

 

Mittwochs in der Oberstufenturnhalle, Schulhausstrasse 44, 6318 Walchwil

20.00 bis 21.00 Uhr   Fitness

21.00 bis 22.00 Uhr   Plausch-Netzball findet ab Frühjahr 2022 wieder regelmässig statt

Änderungen vorbehalten.

22-01-17 Trainingsplan 2022 1 HJ Mittwoch

 

Mitgliederbeitrag  

CHF 100.00 (Eintritt nach den Sommerferien CHF  70.00).